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Nivelles
Dès fin mars 2020
Durée : 12 semaines

 

 

Trucs et astuces pour stimuler mes neurones

Tests de recrutement, logique, mémoire,gestion du stress, …

 

       Venez stimuler vos neurones avec des outils de connaissance de soi, des tests, des questionnaires et bien d’autres activités parfois ludiques. Au fil de la formation, vous sollicitez vos capacités d’analyse et de résolution de problèmes. Vous découvrez vos atouts à l’aide de l’ennéagramme@, la gestion mentale, la Brain Gym® et l’intelligence émotionnelle. Vous précisez les contours de votre projet professionnel avec le bilan de compétences. Vous améliorez votre concentration grâce aux exercices de méditation, respiration consciente et gestes à adopter face aux signes de stress.
Les batteries de tests de sélection impressionnent mais il est possible de s’y préparer et de gagner en confiance. Venez acquérir certains automatismes pour lire attentivement les consignes, retrouver les informations utiles, répondre aux questions de l’entretien d’embauche, décoder la logique qui se cache derrière les différents tests (personnalité, aptitudes verbales, logiques ou numériques).

 

 

Objectifs
• Découvrir les grands types de tests et se préparer en musclant ses neurones
• Mieux se connaître, découvrir ses forces et ses faiblesses, sa façon de raisonner
• Préciser son projet professionnel et se préparer à postuler
• Apprendre à gérer son stress et développer la confiance en soi face aux épreuves d’admission

 

 

Liste des cours

(sous réserve de modifications)

• Raisonnement numérique : conseils et procédures, apprendre à identifier ses obstacles et à adopter des approches diverses de résolutions de problèmes numériques

• Raisonnement verbal : pouvoir lire et traiter rapidement de grandes quantités d’informations, comprendre et pouvoir analyser des informations verbales, savoir faire des liens entre des mots, des textes et des informations
• Raisonnement abstrait : méthodologie pour résoudre les défis abstraits
• Jugement situationnel : apprendre à évaluer plusieurs situations dans des contextes différents. Répondre à des questions sur ces situations et faire des choix adaptés en fonction des informations données
• Bac à courrier : apprendre à traiter différentes missions dans un délai déterminé. Pouvoir mettre de l’ordre et traiter rapidement une série de données allant des rapports et dossiers à la gestion des mails et courriers
• Connaissance de soi : les différentes facettes de votre personnalité avec l’Ennéagramme (modèle de la structure de la personne humaine pour une meilleure compréhension de son propre mode de fonctionnement). Ateliers sur l’intelligence émotionnelle et sur le bilan de compétences
• Méthode d’apprentissage : découvrir son mode d’apprentissage avec la gestion mentale et la Brain Gym®
• Tests de Personnalité : se préparer à la passation, comprendre la correction et l’interprétation des résultats, apprendre à connaître sa personnalité et débriefing personnalisé sur les tests
• Entretien d’embauche : préparation aux questions les plus couramment posées, exercices filmés et analysés : entraînements et simulations d’entretien
• Gestion du stress : apprendre à se faire confiance, à gérer le stress face aux tests et aux entretiens d’évaluation de compétences
• Mémoire : la mémoire à court terme et long terme, la concentration, l’attention
• Jeux de stratégie, de réflexion et de logique
• Communication : verbale, non verbale, dynamique de groupe, assertivité, ...
• Word : évaluer votre niveau, découvrir ou revoir les fonctions de base
• Prendre contact de façon professionnelle : téléphone, courrier et mail

 

 

 

 

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